지난 6월의 맑은 여름날

홀몸어르신들의 활력증진을 위해 건강관리프로그램 참여어르신들과

아침고요수목원으로 나들이를 다녀왔습니다.

자조모임에서 일정과 장소, 내용, 준비물을 모두 함께 정해서

떠난 나들이어서인지 프로그램 참여하시는 어르신 전원이 참석하였습니다.^^

버스에서 가볍게 할 수 있는 스트레칭을 시작으로 어느새 수목원에 도착하여

힐링숲체험을 하며 삶의 경험들을 도란도란 나누며

실내 정화식물인 곰토피어리를 만들어보는 시간을 가졌습니다.

이OO 어르신은

"오래오래 살고 싶어요, 이런 좋은데 많이 놀러다니게... 정말 즐거워서 잊지 못할 것 같아요."라며

기쁨을 표현하셨고

정OO 어르신은

"가까운 곳에 이렇게 좋은 수목원이 있었다니 너무 좋아요. 다 같이 참여해서 단합할 수 있어서 좋았고

또 이런 기회가 있었으면 좋겠어요. 내 자식보다 잘 챙겨주는 복지관 너무 감사해요~~"

라며 고마움을 표현하셨습니다.

삶의 경험을 나누고

신체적인 건강뿐만이 아니라 정신적인 건강을 증진시킬 수 있는

즐거운 시간이었습니다^^

실습명 그대로 꽃길만 걸었던 어르신들의 행복한 나들이였습니다~

*서울특별시에서 지원하여 함께 합니다.*